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​フラワーエッセンスとは

イギリスの医師、Dr. Edward Bach(バッチ博士)が誰もが使える、シンプルで簡単、そして無害であるヒーリングメソッドとして、辿り着いた療法で、現代におけるホリスティック医学の先駆けとも言われています。

成分は何でできている?

38種類の中から必要なものを最大6種類くらいまで選び、自分用のエッセンスボトル(ドースボトル)を作成して、1日最低4回1スポイト分または、4滴から10滴くらいを直接舌下に垂らしたり、水、紅茶など飲み物に入れて飲みます。

または、ストックボトル(店頭で販売されているボトル)から直接2滴〜7滴位を同じように直接または飲み物に入れて飲用します。

01  ロックローズ(Rock Rose:ハンニチバナ)

(-) パニック 極度の怯え

(+)  心の平安と冷静さ 勇気

02  ミムラス(Mimlus:ミズホオズキ)

(-) 対象のある恐れ

(+) 勇気と自信 信頼

03  チェリープラム(Cherry Plum::ベニバスモモ)

(-) 抑えていた恐怖が爆発しそうになる

(+) 平穏な心 気をしっかり持つ

04  アスペン(Aspen:ヨーロッパヤマナラシ)

(-) 漠然とした不安 

(+) 平安な心 心の解放

05  レッドチェストナット(Red Chestnut:ベニバナトチノキ)

(-) 身近な人への過度の心配 

(+) 周囲の人々への安全の信頼 安心感

06  セラトー(Serato:セラトー)

(-) 自分の判断に自信が持てない      

(+) 自分の判断への信頼と智慧

07  スクレランサス(Scleranthus:スクレランサス)

(-) 二者択一の中で揺れる

(+) 明快な判断が出来る

08  ゲンチアナ(Gentian:ゲンチアナ)

(-) すぐに落胆する 

(+) 気力と自分への信頼 やり続ける信念

09  ゴース(Gose:ハリエニシダ)

(-) 深い失望とあきらめ                                  

(+) 希望の光を灯す

10  ホーンビーム(Hornbeam:西洋シデ)

(-) 疲れて面倒な気持ち 

(+) 内面からの活力とやる気

11  ワイルドオート(Wild Oat:スズメノチャヒキ)

(-) 方向性への迷い 

(+) 明確な目的意識

12  クレマチス(Clematis:クレマチス)

(-)夢見がち 現実逃避                                                               

(+) 地に足のついた意識 現実的な力

13  ハニーサックル(Honeysuckle:ハニーサックル)

(-) 過去の思い出の中に浸る 

(+) 今を生きる

14  ワイルドローズ(Wild Rose:カニナバラ)

(-) あきらめ 無関心     

(+) 生きる喜びと目的意識

15  オリーブ(Olive:オリーブ)

(-) 心身ともに消耗する 

(+) 力を取り戻す

16  ホワイトチェストナット(White Chestnut:西洋トチノキ)

(-) 結論の出ない考えが頭の中を堂々巡りする 

(+) 心の落ち着きを取り戻す

17  マスタード(Mustard:ノハラガラシ)

(-) 突然理由もなく憂鬱になる心 

(+) 生きる喜びと澄んだ気持ち

18  チェストナットバット(Chestnut Bud:西洋トチノキの芽)

(-) 同じ間違いを繰り返す 

(+) 経験から学ぶ

19  ウォーターバイオレット(Water Violet:ウォーターバイオレット)

(-) よそよそしい

(+) 自分の聡明さを人のために喜んで使う

20  インパチェンス(Impatiens:インパチェンス)

(-) イライラする 待てない 

(+) 忍耐力と包容

21  ヘザー(Heather:ヒース)

(-) 自分の話ばかりする

(+) 落ち着きと平穏な心

22  アグリモニー(Agrimony:西洋キンミズヒキ)

(-) 他人に言えず苦悩を秘めている  

(+) 心の平和

                                        

23  セントーリー(Centaury:セントーリー)

(-) 言いなりになってしまう心

(+) 内なる強さ

24  ウォールナット(Walnut:ウォールナット)

(-) 外部からの影響  

(+) 環境への適応

25  ホリー(Holly:西洋ヒイラギ)

(-) 人への憎しみや怒り  

(+) 全てを包み込む愛

26  ラーチ(Larch:ヨーロッパカラマツ)

(-) 自信が無い 

(+) チャレンジする意欲

27  パイン(Pine:ヨーロッパアカマツ)

(-) 自責の念     

(+) 自分を責める意識の解放

28  エルム(Elm:オウシュウニレ)

(-) 責務に圧倒される       

(+) 能力の発揮と遂行する力

29  スィートチェストナット(Sweet Chestnut:西洋グリ)

(-) 長期間に渡る苦悶  

(+) 暗闇に輝く光をみつける

30  スターオブベツレヘム(Star of Bethlehem:オオアマナ)

(-) トラウマ(心理的・肉体的なショック)    

(+) 慰めと衝撃の解放

31  ウィロウ(Willow:ヤナギ)

(-) 不満 苦々しい思い 不公平な気持ち

(+) 建設的な発想 受け入れる心

32  オーク(Oak:ヨーロッパナラ)

(-) なんでも引き受けて重荷を背負う

(+) 自分のキャパシティーを認識する

33  クラブアップル(Club Apple:リンゴ)

(-) 不浄感 不潔感     

(+) 浄化

34  チコリー(Chicory:キクニガナ)

(-) 独占

(+) 自由を与える愛情

35  ヴァーヴェイン(Vervain:クマツヅラ)

(-) 熱狂的なアピール 

(+) 慎み深く調和的な心

36  ヴァイン(Vine:西洋ブドウ)

(-) 支配的     威圧的

(+) 優しい頼れるリーダーシップ

37  ビーチ(Beech:西洋ブナ)

(-) 人間関係での批判的な考え方

(+) 様々な考え方の中にある美徳に気づく

38  ロックウォーター(Rock Water:石清水)

(-) 固まった考え 厳格すぎる

(+) 柔軟な心 心の自由